太ももの打撲や肉離れに注意！
今回は太ももに見られるチャーリーホースと呼ばれる怪我について書きたいと思います。
まず、チャーリーホースとは太ももを強打した後、時間が経ってから腫れや痛みが強くなり、膝が曲がりにくくなります。症状がひどいと患部が光沢を帯びたり、しこりのようなものを触れることもあります。
この怪我は受傷直後は痛みが少ないため、そのままスポーツを続けてしまうことが多いです。そうしてしまうと腫れが強くなりやすいため、受傷直後に痛みが強くなくてもしっかりと冷やすことが大切です！
また、放置しておくと膝が曲がりにくくなるのが残ってしまうため、早めに受診してください！