上尾市上尾村の接骨院 整体 あおぞら接骨院

整体・むちうち・腰痛・骨盤矯正・カイロプラクティック・スポーツ障害 埼玉スポーツケアセンター アンチアイシング整体院

予約専用電話。お問い合わせはメールでお願いいたします

あおぞら接骨院のスポーツでケガをした子供の治療ポリシー

当院では、スポーツでケガをした子供の治療をする際、その子供が将来日本を代表する選手になると思って治療します。

そのため、
「このケガは、将来に支障をきたす可能性があるから、痛みが強くなくても2週間は休んだ方がいい」や
「このケガは、将来に支障ないから、テーピングをして続けても大丈夫!」など
という、将来トップ選手になって古傷で悩まされないように、アドバイスをさせていただきます。

現在の日本を代表する選手の中にも、子供の頃のケガが持病になってしまっている選手は、少なくありません。

また、その子供の頃のケガによる持病が原因で、引退に追い込まれているトップ選手も多い。

子供の頃の怪我を将来に残さないために、ケガをしたら早めに当院へ連れてきてください。

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どうしても治したい痛み・痺れお任せ下さい

        相談受付中

 〒362-0013 埼玉県上尾市上尾村1339-5

    あおぞら接骨院 上尾本院        

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症例㉘足関節靭帯断裂後、足が曲がらない!

他院で治らず当院で改善した症例㉘

『足関節靭帯断裂後、足が曲がらない』

50代男性

スポーツをしていて足関節を捻り負傷し整形外科へ。
足関節の靭帯断裂と診断され、2週間ギプス固定して、2か月間装具(サポーター)にて歩行。
その後、リハビリは自分でやるように言われたが、2か月たっても腫れと痛みがとれず、足首も曲がらない為、当院へ受診。

検査したところ、靭帯に痛みはなく、リハビリ不足による痛みの残存であることが判明。
自宅でのリハビリ指導などを実施し、症状が改善。

リハビリができない環境にある病院の医師の皆様へ。
当院では、怪我の回復、関節可動域の改善、手技療法によるむくみの改善、筋力回復、固有神経受容器回復など、安全にやらせて頂きますので、ご紹介いただければ幸いです。

 

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どうしても治したい痛み・痺れお任せ下さい

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初めての方へ、当院の治療について

当院の治療の仕組みについて書かせていただきます。

当院では保険内治療と保険外治療をさせていただいています。

健康保険での治療を保険内治療といい、接骨院・整骨院では、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷(肉離れ)の治療を健康保険で治療出来ます。

マッサージ等の手技療法は、保険外治療となります。

そのため保険内では、マッサージ等の手技療法は一切出来ませんのでご了承下さい。

 

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どうしても治したい痛み・痺れお任せ下さい

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初めての方へ、健康保険が使えるかどうかの確認について

保険が使えるかどうかはご自身の保険組合にお聞きください。

保険が使えない場合でも保険外治療(5百円~、マッサージは2千円~)であれば治療することは可能です。

また、当院は予約優先制とさせて頂いておりますため、

電話予約をしてからお越しいただくことを強くお勧め致します。

 

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7月13日(土)以降の予約状況について

7月13日(土)満員です。

7月14日(日)休み

7月15日(月)休み

7月16日(火)満員です。

7月17日(水)11時30分以降であれば、予約可能です。

以降、予約可能。

 

満員の時間帯は、予約できません。また、予約なしで来院されても診療をお断りしますのでご了承ください。

 

早めに電話予約をしてからお越しください。

 

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交通事故治療も、お任せください!

交通事故によるムチウチ症や、打撲などでお悩みの方は、是非当院へお越しください。

『今、整形外科や他の整骨院に通っているけど痛みがとれない・・・』という方も、健康保険の治療とは違い、自賠責での治療は、他の病院との併用も可能です。

また、当院の治療は、他の病院ではやっていない治療も多くあります。

とにかく痛みを早く改善したい方は、当院へお越しください!

加害者の保険会社より当院への通院を止められた場合、当院への営業妨害の可能性がありますので、お手数ですが一度ご連絡ください。

保険会社より、『まず、整形外科へ行ってください』と言われた場合は、まず、整形外科で受診し、次の日以降当院へお越しください。

 

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サルコペニア予防

サルコペニアは、筋力低下のことです。

筋力低下の防止についての研究は、盛んにおこなわれています。

速筋の方が遅筋より衰えやすいため、

サルコペニア予防には、速筋を鍛えることが重要です。

 

つまり、10回やっとできる負荷でトレーニングをすることがサルコペニアの予防になります。

歩くより走る方が、サルコペニアの予防になります。

 

ただし、負荷が強いと痛めやすいため、準備体操が重要ですし、自分に合った負荷や、やり方を見つけることが重要です。

運動をしてない方は、軽い負荷からよることをお勧めします。

運動をしている方は、負荷を少しずつ上げることをお勧めします。

 

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相談はホームページお問い合わせより受付中

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『無糖』は健康に悪いかも

先日、抗加齢医学会に参加してその中で発表された研究データについて書きます。

最近、『無糖』を売りにしている商品をよく見かけます。

甘味料には、糖質系甘味料と非糖質系甘味料がある。

糖質系甘味料を使ってないものを、『無糖』と言う。

つまり、『無糖』で甘いものは、非糖質系甘味料を使っているものということです。

そして今回、抗加齢医学会で非糖質系甘味料は、糖質系甘味料よりも病気を引き起こしやすいという研究データが発表された。

昔から、安い非糖質系甘味料のほとんどが脂質系で、健康に良くないのでは?と言われてきたので、『やっぱり』というデータが出てきた。

 

ということで結論としては、『無糖』なのに甘い食べ物や飲み物は、健康に悪い可能性が高いということです。

健康のために『無糖』を選んでいる方は、逆効果かも・・・

 

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フレイルは、自律神経の衰えが原因かも

今年の抗加齢医学会で、フレイル(身体的・精神的・社会的な脆弱化)についての研究発表が多く見られた。

フレイルは、自律神経の衰えによって引き起こされる可能性が高いという発表があった。

自律神経の衰え防止には、適度な運動が良いことは明らかになっているため、

フレイル予防に、適度な運動が良い可能性が高いということです。

 

当院では、身体的フレイルに関してのみ、ご相談を受け付けております。

 

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症例㉗腰のヘルニア手術後に痛みがとりきれない!

他院で治らず当院で改善した症例㉗

『腰のヘルニア手術後に痛みがとりきれない』

30代男性

約1年前腰の痛みと足のしびれが強く、整形外科を受診して、ブロック注射や飲み薬で良くならず、医師より手術を勧められて内視鏡手術をしたが、痛みとしびれは一旦とれたもののすぐに痛みは再発、リハビリをしたが少し良くなった程度であまり変わらず、知人より紹介され当院へ受診。

検査したところ、ヘルニアが再発したのではなく、筋筋膜性腰痛症と判明。
(これは、手術ミスなどではなく、よく起きることで、自宅でのリハビリ不足が原因です。)
(手術後は、医師に『自宅では、何かすることはありますか?』と聞きましょう!)

まずは、3回程の治療で筋筋膜を正常化させ、適切な運動療法を指導し治癒。

上記の方のような症状は、保険内治療では治すことは難しい為、当院のような保険外治療をやっている接骨院の受診をお勧めします。

早く治療を始めた方が、治りが良い場合が多いです。
早めに当院へご相談ください!

 

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食物繊維が筋力低下を防止する!

先日、抗加齢医学会に参加しました。

そこで、

『食物繊維が筋力低下の防止をしている』という研究データが発表されていました。

その研究は、ある日本の町の住民の健康状態を数十年にわたり追跡調査をするという、とても時間と労力とお金のかかる研究で、とても信用性の高い研究といわれています。

まだ、研究途中で食物繊維がどのように作用して筋力低下の防止になるのかは、わかっていないようです。

 

食物繊維が筋力低下を防止するということは、筋力低下を防止するという観点から考えるとタンパク質は、肉魚卵よりも大豆で摂取した方が良いということになります。

プロテインを筋力低下を防止するという目的で飲んでいる方は、ホエイプロテインよりソイプロテインの方が効果が高い可能性があります。

 

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症例㉖膝の半月板損傷手術後に膝の曲げ伸ばしがしづらい・・・

他院で治らず当院で改善した症例㉖

『膝の半月板損傷手術後に膝の曲げ伸ばしがしづらい』

60代男性

約2年前膝に激痛が走り、整形外科を受診して、ヒアルロン酸や痛み止めの注射で良くならず、医師より手術を勧められて内視鏡手術をしたが、激痛が取れたものの膝の曲げ伸ばしがしづらく、リハビリをしたが少し良くなった程度であまり変わらず、知り合いの看護師より紹介され当院へ受診。

検査したところ、半月板の動きが悪いのと、手術の傷口の組織が癒着をおこしていると判明。
(これは、手術ミスなどではなくよく起きることで、自宅でのリハビリ不足が原因です。)
(手術後は、医師に『自宅では、何かすることはありますか?』と聞きましょう!)

まずは、癒着部を痛くならないよう十数回に分けてとり、その後、半月板の動きを正常化させ、適切な運動療法を指導しました。

3か月程で運動ができるまで回復。

上記の方のような症状は、保険内治療では治すことは難しい為、保険外治療をやっている当院の受診をお勧めします。

早く治療を始めた方が、治りが早い場合が多いです。
早めに当院へご相談ください!

追伸、半月板損傷手術後に自力で膝が伸びない現象や膝が曲がりにくくなる現象が起きる事はよくあります。
上記にも書いたように、それは、手術の失敗ではありません。
医学書には、筋力不足と書いてあることが多いので、医師より筋力トレーニングを勧められると思います。
しかし、上記のように筋力トレーニングだけでは治らない場合があります。
そんなときは、当院にお任せください!
手術が原因でないものは、すべてしっかり回復させる当院独自の治療法があります!

 

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症例㉕腰と膝の痛みが2年以上治らない!

他院で治らず当院で改善した症例㉕

『腰と膝の痛みが2年以上治らない』

70代男性

2年前より腰と膝の痛みがあり、近くの接骨院や整形外科を受診して、ヒアルロン酸や痛み止めの注射で良くならず、医師より運動をするように言われ運動しても治らず、ホームページを見て当院へ受診。

検査したところ、腸腰筋の硬さが異常に強く、そのため運動姿勢に問題があると判明。

まずは、腸腰筋の硬さをとり、適切な運動療法・運動姿勢を指導しました。

2年間も腸腰筋の硬さを治療しなかったため、とても硬くなっており治りづらかったため、10か月程で治癒。

上記の方のような症状は、保険内治療では治すことは難しい為、当院のような保険外治療をやっている接骨院の受診をお勧めします。
当院では、保険外治療は、2,000円から7,500円くらいですが、上記の患者様の場合、1回の治療が2,500円くらいでした。(治療内容によって金額が変わります。)
初回は、初診料(1,500円)がかかりますので、ご了承ください。

早く治療を始めた方が、治りが良い場合が多いです。
早めに当院へご相談ください!

 

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あおぞら接骨院の最新混雑情報

当院の混雑状況をお知らせします。

令和6年6月現在

午前診療は、11時以降が空いてます。

午後診療は、17時半以降はほぼ満員です。15時半~17時までが比較的空いています。

夜18時以降は混雑しているため、予約なしで来院された方の2時間待ちや診療お断りの事例も発生しております。(午前中がお勧めです。)

曜日は比較的に、水・木・金曜日が空いていることが多いです。(金曜日は、午前のみ空いています。)

当院は、予約優先制の為、電話で予約して頂いてからの来院を強くお勧め致します。

初めての方も、電話予約できます。

 

何卒、電話予約をお願いいたします。

 

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症例㉔腰が痛くて動けない!

他院で治らず当院で改善した症例㉔

『腰が痛くて動けない』

40代男性

元々腰痛があり、自宅で立ち上がろうとしたところ、急に腰に痛みが走り転倒。
そのまま動けなくなり、救急車で総合病院を受診もレントゲン検査で異常なく、痛み止めを出されて帰宅。
自宅に帰って寝ていたが、動くと痛いため動けず、当院へ往診要請。

私が往診したところ、自宅の布団で寝ていて、寝ている時はしびれのみで痛みはないが、動くとつったような痛みがあるとのこと。
私がゆっくり体を触り検査をしたところ、まず体全体が少し熱い感じ腰部の筋肉に異常な拘縮があったため、
『水分補給をしていますか?』と確認したところ
「摂っている」とのことだったが、念のため体温を測ったところ36.8°と微熱があった。

軽い熱中症による腰部の筋肉の筋痙攣でした。

元々、腰部の筋肉を痛めていたため、痛みを強く感じてしまったと思われるため、水分補給をしてもらい、腰部の筋肉の拘縮をとったところ、立って歩けるようになった。

≪当院への通院を希望する方へ≫
・当院は、接骨院です。
・接骨院は、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷のみ保険診療をおこなえます。
・他の病院や整骨院・接骨院に通院中のものや慢性症状は、保険適用外となりますのでご了承ください。
・保険適用外でも、2千円~5千円くらいで治療をおこなえます。
・保険が使えるかどうかは、ご自身の健康保険組合や自治体の国民保険課にご確認ください。

 

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症例㉓サッカーをしていて股関節の痛みが治らない!

他院で治らず当院で改善した症例㉓

『サッカーをしていて股関節の痛みが治らない』

10代男子

初めはサッカーをしていると腰が痛くなると、近くの接骨院を受診して腰の痛みが治ったが、すぐに股関節の痛みが出るようになり、接骨院や整形外科でグロインペインと診断され治療したが治らず、ホームページを見て当院へ受診。

検査したところ、中殿筋を体幹筋が弱く、股関節に負担をかけていると判明。

まずは、損傷部を治療し良くなってきたところで、中殿筋や体幹トレーニングを指導。

また、バランストレーニングなどや動きの指導を実施し、サッカーをしても全く痛みが出ないことを確認して治癒としました。

当院は、上尾・桶川・伊奈町で唯一のジャパンアスレチックトレーナー協会認定のスポーツトレーナーが在籍しております。
スポーツの怪我や痛みは、是非当院にご相談ください!
当院でしか受けられない治療もあります!

 

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症例㉒野球肘が治らない!

他院で治らず当院で改善した症例㉒

『野球肘が治らない』

10代男子

2年前より野球でピッチャーをして肘に痛みが出る度に、近くの整形外科や接骨院を受診していたが治らず、知り合いに紹介され、県外からわざわざ当院へ受診。

検査したところ、姿勢の悪さから前鋸筋が硬くなり、投球フォームを悪くしているためと判明。

まずは、前鋸筋と肘の痛みの治療を行い、その後、投球フォーム指導を行いました。

わざわざ遠方から来られる場合、保険内治療ですと他の接骨院や整骨院、整形外科と変わらない治療しかできないため、保険外治療をしてでも治したいという方のみ来院をお勧めします。
保険外治療は、2,000円から7,500円くらいですが、野球肘の場合、2,000円くらいで済むことが多いです。
初回は、初診料がかかりますので、ご了承ください。

 

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症例㉑産後の腰痛が治らない!

他院で治らず当院で改善した症例㉑

『産後の腰痛が治らない』

20代女性

出産前は、腰痛が無かったのに出産後の腰痛が治らず、他院にて骨盤が歪んでいると言われ、産後骨盤調整を数回受けたが、治療後は痛みが楽になるがすぐにまた痛くなるため知人の紹介で当院を受診。

検査したところ、妊娠前後の姿勢の変化による腰痛と判明。

2か月程治療しながら、姿勢指導と運動指導し治癒。

産後の骨盤調整は、必要で無い場合が多いですが、もし必要な場合は、早くしないと治りにくくなります。
なるべく早くお越しください。

ちなみに、妊娠中の腰痛治療は、胎児への影響を考え、医師の同意が必要ですのでご了承ください。

 

≪当院への通院を希望する方へ≫
・当院は、接骨院です。
・接骨院・整骨院は、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷のみ保険診療をおこなえます。
・他の病院や整骨院・接骨院に通院中のものや慢性症状は、保険適用外となりますのでご了承ください。
・保険適用外でも、2千円~5千円くらいで治療をおこなえます。
・保険が使えるかどうかは、ご自身の健康保険組合や自治体の国民保険課にご確認ください。

 

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水分補給について

突然ですが、皆さん水分は摂っていますか?

水分は人間にとってとても大切です。

人間の体のほとんどが水分でできています。

水分不足になると、つりやすくなったり、筋肉が硬くなって痛みが出てしまったりします。

患者さんに水分摂っていますか?と聞くとコーヒーならたくさん飲んでいると言われることが多いですが、コーヒー、緑茶、紅茶などは利尿作用があるため飲んでもすぐに尿としてでてしまうため、水分補給としてはおすすめしません。

水分補給としておすすめしているのは水・麦茶・スポーツドリンク・OS-1などの経口補水液です。

ただし、スポーツドリンクは糖分を含んでいるため、気にしている方は水が一番いいと思います。

また、OS-1などの経口補水液は、心臓や腎臓に持病のお持ちの方は、医師へ相談してから飲みましょう。

水分は一日に約1.5L~2L程度摂るといいと言われていますが、一気に飲むのではなく一時間にコップ一杯の水など少しずつ飲むといいでしょう。

もし、寝ていてよく足がつってしまうなど困っている方は水分補給を心掛けてみてはいかがでしょうか。

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症例⑳サッカーをしていて膝を痛め、早く治したい

他院で治らず当院で改善した症例⑳

『サッカーをしていて膝を痛め、早く治したい』

10代男性

サッカーの試合中に膝を痛め、整形外科を受診し捻挫と診断され、シップと飲み薬で1週間安静にするよう診断。
次の日、腫れが強くなったため不安になり当院を受診。

検査したところ、前十字靭帯損傷を疑い、近くの大病院でMRI検査をしてもらったところ前十字靭帯損傷と判明。

約6か月間、保存療法をしながら、徐々に復帰。

何とか高校最後の大会に間に合い出場。

当院では、スポーツ専門医の先生とも連携しているため、断裂の場合の手術先も紹介できます。
(前十字靭帯断裂の手術は、スポーツ復帰を目指すためには、大変難しい手術ですので、スポーツ復帰を目指すのであれば、手術先は慎重に選ぶことをお勧めします。また、手術後のリハビリもとても重要です。当院でもリハビリは出来ます。)

『とにかく、次の大会までに間に合わせたい!』
『最後の大会には出たい!』
など、あなたの希望を叶えられるよう全力で取り組みます!(無理な時は、無理とはっきり伝えさせていただきますが・・・)
スポーツでの怪我は、是非当院へお越しください。

 

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