上尾市上尾村の接骨院 整体 あおぞら接骨院

整体・むちうち・腰痛・骨盤矯正・カイロプラクティック・スポーツ障害 埼玉スポーツケアセンター アンチアイシング整体院

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症例⑮肘を骨折して治療したが曲がらなくなった。

他院で治らず当院で改善した症例⑮

『肘を骨折して治療したが曲がらなくなった』

10代男性

サッカーをしていて転倒し、整形外科を受診。
骨折と診断され、ギプスにて3週間固定。
3週間後、ギプスをとったところ、「骨は治っているよ」と言われたが、肘の曲げ伸ばしができないため、「家でこうやって曲げ伸ばしのリハビリをやるように」伝えられ治療終了。

1週間程、家でリハビリをやっていたが、良くならない為、当院へ来院。

当院にて2週間で曲げ伸ばしができるようになり治療終了。

リハビリをやらない整形外科の代わりに、接骨院でリハビリができる場合もあります。

是非、一度当院へご相談ください。

 

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どうしても治したい痛み・痺れお任せ下さい

       ご相談受付中

 〒362-0013 埼玉県上尾市上尾村1339-5

    あおぞら接骨院 上尾本院        

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症例⑭走ると膝の外側が痛む

他院で治らず当院で改善した症例⑭

『走ると膝の外側が痛む』

40代男性

2年程前からフルマラソンを走ると膝の外側の痛みが強くなるため整形外科や整体を受診。
ランナー膝(腸脛靭帯炎)と診断され治療していたが、走らなければ痛くない為、そのうち治ると時々整体でマッサージを受けているぐらいで、走ると痛みが出るが気にせず走っていたところ、最近痛みが強くなってきた為来院。

診察したところ、腸脛靭帯炎ではなく、股関節や腰が原因であると判明。

仕事が事務的な仕事で座っていることが多いのが原因であったため、生活指導やストレッチ指導などをしながら治療し3ヶ月ほどで治癒。

この方は、2年もちゃんとした治療を受けなかった為、3ヶ月もかかりましたが、早めに当院に来た方は、1回の治療で良くなる方も多くいる症状です。

 

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症例⑬外反母趾の痛み

他院で治らず当院で改善した症例⑬

『外反母趾の痛み』

50代女性

以前より外反母趾で3年程前から痛みが強くなり整形外科や他の整骨院を受診。
足底板やテーピングなどで治療したが治らず、当院の近くへ引っ越して来た為転医を希望し来院。

診察したところ、靴の履き方や歩き方が悪く足の筋肉に負担をかけていると判明。

靴の履き方や歩き方を繰り返し指導し、テーピングやサポーターを使いながら負担のかかっている筋肉を緩める治療を行ったところ治癒。

外反母趾は、ほとんどが生活習慣を原因とするもの(人によって原因は異なります)のため、生活習慣の改善しなければ根本治癒にはなりません。

 

≪当院への通院を希望する方へ≫
・当院は、接骨院です。
・接骨院・整骨院は、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷のみ保険診療をおこなえます。
・他の病院や整骨院・接骨院に通院中のものや慢性症状は、保険適用外となりますのでご了承ください。
・保険適用外でも、2千円~5千円くらいで治療をおこなえます。
・保険が使えるかどうかは、ご自身の健康保険組合や自治体の国民保険課にご確認ください。

 

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症例⑫ソフトボールでボールを投げると肩が痛む

他院で治らず当院で改善した症例⑫

『ソフトボールでボールを投げると肩が痛む』

10代女性

ソフトボールをしていて、ボールを投げると肩が痛むことが前から繰り返していて、整形外科にて『野球肩』と診断され2週間程投げずにいたら痛みが引いた為、医師の先生に「投げて良い」と言われ投げたところ痛みが再発、友人に紹介されて当院へ来院。

診察したところ、投げ方と姿勢の悪さが原因の胸郭出口症候群と判明。

絞扼性障害を起こす原因筋の治療と姿勢指導、当院独自の呼吸リハビリテーションにて治癒。

胸郭出口症候群による投球障害は、まだ医者の中でも認知度が低いため、軽度の投球障害と誤診されるケースが多いので注意してください。

 

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症例⑪テニスでボールを打つと肘が痛む

他院で治らず当院で改善した症例⑪

『ソフトテニスでボールを打つと肘が痛む』

10代男性

ソフトテニスをしていて、ボールを打つと肘が痛むことが前から繰り返していて、整形外科や整体、または他の接骨院にて治療していたが治らず、半年間くらい経っても治らず、高校最後の大会が近くなった為、しっかり治したいを友人に紹介されて当院へ来院。

診察したところ、肩甲骨部が腫れているため、そこが原因であると判断し治療。
しかし、半年間も無理してテニスを続けたため、神経損傷をおこしており、肩甲骨部の腫れがひいても痛みがとりきれず。

高校最後の大会が近いため、テーピングを貼って、痛みの出ないフォームを見つけ、最後の大会に出場。

もう少し当院へ早く来ていれば治って大会に出場できたと思われるが、それでも本人より『痛みなく出場できて良かった』と言われた。

少しでも、治りが悪いと感じたら、早めに当院へお越しください。
その方が、早く良くなりますよ!

 

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症例⑩肩が痛くて、病院にて五十肩と診断され、シップにて様子をみていたが治らず来院

他院で治らず当院で改善した症例⑩

『肩が痛くて、病院にて五十肩と診断され、シップにて様子をみていたが治らず』

50代女性

朝起きたら、肩に痛みがあり、手を挙げると痛みがある為、整形外科を受診。
レントゲンで異常がなく、『五十肩ですね。シップと痛み止めで様子をみてください』と言われ週に1回通院。
1ヵ月経っても痛みがひかない為、知り合いに薦められ当院へ受診。

診察したところ、棘下筋付着部の損傷を起こしていたと判明。

仕事で使っていたため治らなかったが、仕事が休めないとのことでテーピング固定にて治療。

仕事をしながらだった為、3ヵ月程で治癒しました。

『四十肩・五十肩』は、正式な病名は『肩周囲炎』です。
『肩周囲炎』とは、『肩の周囲の訳が分からない炎症』ということです。
つまり、『五十肩です』と診断されたら、『あなたの肩の痛みは、原因がわからないです。』と診断されたということです。
『四十肩・五十肩』と診断され3日間程で痛みが変わらなければ、当院を受診することをお勧めします。

 

ちなみに『〇〇症候群』という病名も、『あなたの症状は、原因がわからないです。』と診断されたということですので、どうしても治したい方は、諦めずいろんな医師に相談してみると良いですよ。必ず、良い医師はいますので・・・

 

≪当院への通院を希望する方へ≫
・当院は、接骨院です。
・接骨院・整骨院は、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷のみ保険診療をおこなえます。
・他の病院や整骨院・接骨院に通院中のものや慢性症状は、保険適用外となりますのでご了承ください。
・保険適用外でも、2千円~5千円くらいで治療をおこなえます。
・保険が使えるかどうかは、ご自身の健康保険組合や自治体の国民保険課にご確認ください。

 

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症例⑨あごが痛くて、歯医者で治らず来院

他院で治らず当院で改善した症例⑨

『顎関節が痛くて、歯医者で治らず来院』

40代女性

歯医者で歯の治療中、数年前から口が大きく開きにくく時々痛むことを相談したら、嚙み合わせが悪いことによる顎関節症と言われ、噛み合わせを治療し、痛みの出る回数が少なくなったため、これ以上治らないと治療終了。
痛みの出る回数が減ったが、口が開けづらいのは続いていたが放置。
1ヵ月程経って、硬い物を噛んだ際、痛みが強くなりホームページを見て当院へ受診。

診察したところ、関節円盤の亜脱臼と側頭筋や咬筋などの筋拘縮を起こしていた為、慎重に治療し6ヵ月程(不具合が起きてからの放置が長かった為、少し治療期間が長くなった)で痛みが消失。

顎関節の治療は、痛みが軽くても早くしないと、生活に支障が出てしまい、手術をしなければ治らない状態にまでなってしまうケースもあります。
早めに当院への受診をお勧めします。

また、接骨院によっては、顎関節治療の知識がない接骨院・整骨院もありますので、他院で治らなくてもあきらめず当院へお越しください。

お待ちしております。

 

≪当院への通院を希望する方へ≫
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症例⑧首の痛みで、整形外科にて治療していたが良くならず来院

他院で治らず当院で改善した症例⑧

『首の痛みで、整形外科にて治療していたが良くならず来院』

40代女性

昔から肩こりと首こりがあり、ある日寝違えて首に激痛が走った為、整形外科を受診。レントゲンでストレートネックと診断され、痛み止めとシップで首のコルセットを出してもらい、週に1回通っていて激痛がなくなったが、痛みが残っていてなかなか治らないため、知り合いに相談したところ、当院を薦められ転院を希望し来院。

診察したところ、頚長筋の拘縮が異常に強くなっており、当院にて正しく治療して、今後痛みが出ないようストレッチなどの運動指導をして1ヵ月程で痛みが完全に消失。

パソコンをよく使う仕事だった為、姿勢指導もしたところ、『肩こりも以前より楽になった』とのこと。

 

≪当院への通院を希望する方へ≫
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症例⑦他院にて腰痛の治療中、ぎっくり腰になった。

他院で治らず当院で改善した症例⑦

『他院にて腰痛の治療中、ぎっくり腰になった』

40代男性

昔から腰痛があり、他の接骨院にて治療していたがぎっくり腰になった為、知り合いに当院を薦められ、転院を希望し当院へ来院。

診察したところ、大腰筋の損傷だったのと腰椎分離症があったので、普通のうつ伏せマッサージでは治らないと説明したところ、とても驚いていました。

当院にて正しく治療して、今後痛みが出ないようストレッチなどの運動指導をして三ヵ月程で痛みが完全に消失。

約1年後、その患者様が道路をランニングしているところでお会いした際、患者様より『20年間、他の接骨院に通い続けていたのに繰り返していたぎっくり腰が、先生の言う通り生活改善したら、すっかり治ったよー。』と言って走って行きました。

その患者様は、体を使う仕事であったが、全く運動はしてなかったので、生活改善をしてランニングまでできるようになって、20年間悩まされた慢性腰痛を克服しました。

≪当院への通院を希望する方へ≫
・当院は、接骨院です。
・接骨院・整骨院は、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷のみ保険診療をおこなえます。
・他の病院や整骨院・接骨院に通院中のものや慢性症状は、保険適用外となりますのでご了承ください。
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・保険が使えるかどうかは、ご自身の健康保険組合や自治体の国民保険課にご確認ください。

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疲れをとる方法④

『疲れをとる方法④』

 

「毎日、寝ても疲れがとれない」という方は多いと思います。

 

さまざまな原因が考えられますが、その中の1つ『アドレナルファティーグ』が原因のものについて対処法を書きましょう。

 

アドレナルファティーグとは、副腎疲労という意味で、ストレスや栄養不足・運動不足・睡眠不足などを長年にわたって受け続けることによっておこる副腎の機能障害です。

 

対策としては、

ストレスはそのストレスの原因を除去できるのであれば除去する。できないのであれば、忘れる時間を作る。例えば、座禅をするや忘れるほど没頭できる趣味を作るなどです。

栄養不足は、前のブログ『疲れをとる方法①』をご参照ください。

運動不足は、リズムの良い運動が良いとされています。例えば、ウォーキングや水泳などです。(運動のやりすぎは、逆効果ですのでご注意を!)

睡眠不足は、目覚まし時計がなくても朝起きられるくらい睡眠時間を確保することです。

以上のように生活習慣を改善すると、アドレナルファティーグを解消できます。

 

それなりに効果が出るのに時間がかかる方も多いので、数か月間は効果が出なくても継続してみてください。

 

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疲れをとる方法③

『疲れをとる方法③』

 

「毎日、寝ても疲れがとれない」という方は多いと思います。

 

さまざまな原因が考えられますが、その中の1つ『朝日を浴びる』が原因のものについて対処法を書きましょう。

 

『人間の体内時計は、25時間でできている』というのは、テレビなどで聞いたことのある人は多いと思います。

 

つまり、毎日1時間ずつずれているのです。その1時間のずれがたまると体の機能が狂い、『昼間が眠くて、夜に目が覚める』といったことがおきてしまいます。

 

では、その1時間のずれを修復する方法は?

 

『朝、日光を直接浴びる』ということです。

 

朝日光を浴びると体内時計がリセットされ、1時間のずれがなくなるのです。

 

そして、窓ガラスなどを通さず、直接朝日を浴びることにより、『ビタミンD』が体内で作られ、体が元気になりやすいです。

 

皆さん、朝は、外で散歩しましょう!

 

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疲れをとる方法②

『疲れをとる方法②』

 

「毎日、寝ても疲れがとれない」という方は多いと思います。

 

さまざまな原因が考えられますが、その中の1つ『睡眠』が原因のものについて対処法を書きましょう。

 

睡眠が原因というと、「6時間は寝ているけど・・・」という方がいます。

 

確かに、睡眠の長さも重要ですが、寝る時間帯が結構重要なのです。

 

何時に寝るかを聞くと、「夜中の1時か2時かな」という方がいます。

 

実は、人間の体は人にもよりますが、22時から2時の間(人によっては時間帯がずれる場合もあるそうです)に寝ていると『成長ホルモン』というホルモンが出やすいのです。

 

『成長ホルモン』とは、子供の頃はその名のとおり、体の成長を促すホルモンですが、体の疲れをとるなど体のバランスを整える作用もあります。

 

「成長ホルモンは、タダで体から出るので、出した方が良い」と言う研究者がいるほど良いホルモンですので、是非22時から2時の間は、寝るようにしましょう。

 

と言っても、私もそうですが仕事をしていると22時に寝るのはなかなか難しいですよね。

 

そこで提案ですが、週1回休日で22時に寝てみてはどうでしょう。

 

ただし、寝過ぎはかえって疲れを強くする為、朝は、いつも通り起きましょう!

 

あと、それでも疲れが取れない場合、睡眠時無呼吸症候群の可能性もありますので、呼吸器科(内科)へ受診してみてはどうでしょう。

症例⑥陸上(ハードル)にて足関節を捻挫し、他院にて治療中、腫れと痛みが強くなった。

他院で治らず当院で改善した症例⑥

『陸上(ハードル)にて足関節を捻挫し、他院にて治療中、腫れと痛みが強くなった』

10代男性

陸上(ハードル)の練習中、足首を捻り捻挫して、他院にて治療していたところ痛みが引いてきた為、ホワイトテーピングをしてもらい練習に復帰したところ、痛みが前より強くなった為転院を希望し当院へ来院。

診察したところ、捻挫したところは前距腓靭帯という靭帯損傷だったのですがホワイトテーピングの巻き方が悪く別のところに痛みが出てしまったと判明。

当院にて正しくテーピング固定などで運動をしながら治療し治癒した。

ホワイトテーピングや包帯は、巻き方が悪いと痛みが強くなることがあるため、ご注意ください。

接骨院によってホワイトテーピングや包帯の巻く技術は異なりますよ!

 

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症例⑤バレーボールをしていて膝を痛め、膝蓋骨の上に腫れと痛みがあり治らない

他院で治らず当院で改善した症例⑤

『バレーボールをしていて膝を痛め、膝蓋骨の上に腫れと痛みがあり治らない』

10代男性

バレーボールしていて膝が痛くなり、他院にて治療していたが治らず、『原因は?』と患者様が聞いたが『よくわからない』と院長が答えたので転院したいと当院へ来院。

診察したところ、膝蓋骨前面の膝蓋腱損傷と判明。(なかなか珍しい怪我であったため、他院では分からなかったと思われる)

運動制限とテーピング固定などで痛みが徐々に軽減し、当院に来て1ヵ月半程で治癒。

 

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症例④膝が痛くてどこの病院に行っても良くならない

他院で治らず当院で改善した症例④

『膝が痛くてどこの病院に行っても良くならない』

80代女性

長く座っていて立ち上がって歩こうとすると膝が痛んで歩けない。
しばらくすると、痛みが少し和らぐが、8年間いろいろな病院や接骨院、整体院に行ったが治らず、当院へ来院。

診察したところ、股関節が原因であることが判明。

股関節の治療をしたところ、徐々に痛みが軽減。
患者様より『股関節が悪いなんて8年間で8カ所の病院や鍼灸院などに行ったが一度も言われたことなかった』と言われる。

膝の痛みの原因が股関節からというケースはよくあります。
病院や治療院・他の整骨院などで3日間治療して痛みが和らがない場合は、早めに当院へお越しください。

 

≪当院への通院を希望する方へ≫
・当院は、接骨院です。
・接骨院・整骨院は、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷のみ保険診療をおこなえます。
・他の病院や整骨院・接骨院に通院中のものや慢性症状は、保険適用外となりますのでご了承ください。
・保険適用外でも、2千円~5千円くらいで治療をおこなえます。
・保険が使えるかどうかは、ご自身の健康保険組合や自治体の国民保険課にご確認ください。

 

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症例③『ボールを投げると肘が痛い』

他院で治らず当院で改善した症例③

『ボールを投げると肘が痛い』

10歳男子

1年前からボールを投げると肘痛くなり、整形外科や整骨院など受診し、レントゲン検査でも異常なしと診断され、どこに行っても治らないと当院へ来院。
肘の症状を診断したところ、確かに痛みや圧痛を訴えるが肘を痛めている感じがないため、肩を診たところ肩甲下筋に腫脹や圧痛がありました。

肩の筋肉損傷の影響による神経障害が肘に痛みを出していたことが判明。

肩の治療をしたところ、1年間整形外科や他の整骨院で治らなかった痛みが、1ヶ月で消失。

 

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症例②『右腕のしびれがとれない』

他院で治らず当院で改善した症例②

『右腕のしびれがとれない』

50代女性

8年前から右半身がしびれていて、整形外科や整骨院・内科など受診し、MRI検査でも異常なしと診断され、どこに行っても治らないと当院へ来院。
一通り検査をしたところ、頚椎ヘルニアの症状が少し出ていたため、首の治療を2回おこなったが治療後は一時的に良くなるがすぐ戻ってしまう。そのため、来院時から顔色が悪く、軽い鉄欠乏性貧血の症状が出ていたため、オーソモレキュラー(栄養)療法をおこなっている病院を紹介して、その病院で薦められたサプリメントを飲みはじめたところ徐々にしびれが改善した。

オーソモレキュラー療法は、医師の中でも専門医でないと治療法を知りません。
詳しくは、当院へご相談ください。

≪当院への通院を希望する方へ≫
・当院は、接骨院です。
・接骨院・整骨院は、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷のみ保険診療をおこなえます。
・他の病院や整骨院・接骨院に通院中のものや慢性症状は、保険適用外となりますのでご了承ください。
・保険適用外でも、2千円~5千円くらいで治療をおこなえます。
・保険が使えるかどうかは、ご自身の健康保険組合や自治体の国民保険課にご確認ください。

 

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症例①交通事故での首の痛み、しびれがとれない

他院で治らず当院で改善した症例

『交通事故での首の痛み、しびれがとれない』

30代女性

3か月前に車に乗っていて後ろから追突される事故に遭い、整形外科や整骨院など受診し、MRI検査でもむち打ち症と診断され、どこに行っても治らないと当院へ来院。
一通り検査をしたところ、頚椎捻挫の症状が少し出ていたため、首の治療を2回おこなったが治療後は一時的に良くなるがすぐ戻ってしまうため、来院時から顔色が悪く、朝は調子が良いが夕方になると辛くなるとのことだったため、脊髄液減少症を疑い専門病院を紹介したところ、その可能性が高いとの診断だった為、安静にして生活改善をしたところ徐々に改善した。

脊髄液減少症は、研究段階であり、医師の中でも否定的な先生もいます。
実際にこの方を治療した時も、保険会社に『脊髄液減少症は無い』と言われました。
(最近は、脊髄液減少症も保険適用になるなど、認められています。)

交通事故での痛みやしびれが治らない場合は、早めに当院へご相談ください。

 

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スリッパが勝手に脱げるは危険信号!?

スリッパを履いて歩いていると、急にスポッと脱げてしまうことがありますよね。
それは、実は筋力低下の危険信号です。
スリッパが脱げてしまうのは、足首を曲げないで歩いている証拠なのです。
足首が曲がらないのは、前脛骨筋などの足首の前にある筋肉が筋力低下を起こしているためです。

原因は、いろいろありますが、大人であれば
1. ただの筋力低下
2. 栄養不足による筋力低下
3. 疲労による筋力低下
4. 足関節の拘縮
など、とにかく体からの危険信号なのです。
これを、放置すると全身の筋力低下が進行し、肩こり・腰痛・体のゆがみなどの原因となります。

対策としては、
1や4であれば、とにかく運動(ストレッチを含む)をしましょう。
2は、タンパク質を中心に食事を見直す必要があります。
3は、現代人は肉体的な疲労というより、精神的の疲労のことが多い為、体を休ませるというよりは、リズムの良い運動(ウォーキングや水泳など)で、体を動かした方が良いでしょう。

予防は、早めに初めて継続した方が楽です。
あなたの親は毎日、
整形外科や整骨院に通っていませんか?
『腰が痛い』『膝が痛い』『どこに行っても治らない』と言っていませんか?
そうなる前に、予防をしましょう!

ちなみに、子供の場合は、
筋力低下はほぼありえませんので、
1. 運動不足による筋力不足
2. 栄養不足
3. 脳の疲労
4. 足関節の硬さ
などが原因と考えられますので、屋外で遊ばせるや運動の習い事をさせましょう。
70年後に苦労しないようにするために・・・

 

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疲れをとる方法①

『疲れをとる方法①』

 

「毎日、寝ても疲れがとれない」という方は多いと思います。

 

さまざまな原因が考えられますが、その中の1つ『栄養』が原因のものについて対処法を書きましょう。

 

現代の食事は、五大栄養素のうち、脂質と炭水化物は摂り過ぎの傾向で、

ビタミン・ミネラル(塩分は除く)・たんぱく質は不足気味です。

 

ビタミン・ミネラル(塩分は除く)・たんぱく質が不足すると、体はエネルギーが作れなくなり疲れを感じやすくなります。

 

つまり、あなたの疲れは、栄養不足が原因かも・・・

 

特に外食やコンビニなどの弁当が多い方は、ミネラルが不足気味であると言われています。

ミネラルは、野菜や海草類に多く含まれていると言われています。

外食やコンビニなどの弁当は、食中毒を出さない為、しっかり洗われています。

しっかり洗うとその分ミネラル分も水と一緒に流れてしまいます。

 

また、土壌汚染などで野菜の栄養素は、昔より落ちている野菜が多いそうです。

 

女性を中心に痩せ願望が強いため、お肉や魚などを食べる量が少なくなりがちでタンパク質不足になる。

 

その為、ビタミン・ミネラル(塩分は除く)・たんぱく質は不足気味になります。

 

つまり、対処法としては、

・自炊を多くする。(鍋や野菜スープなど野菜を煮たスープまで摂る)

・野菜や海草類、お肉などいろいろなものをバランスよく食べる。(ただし、肉の脂身の摂り過ぎは注意)

 

さあ、バランスの良い食事に変えて疲れを解消しましょう!

 

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