初めての方へ、当院の治療について
当院の治療の仕組みについて書かせていただきます。
当院では保険内治療と保険外治療をさせていただいています。
健康保険での治療を保険内治療といい、接骨院・整骨院では、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷（肉離れ）の治療を健康保険で治療出来ます。
マッサージ等の手技療法は、保険外治療となります。そのため保険内では、マッサージ等の手技療法は一切出来ませんのでご了承下さい。
初めての方へ、健康保険が使えるかどうかの確認について
保険が使えるかどうかはご自身の保険組合にお聞きください。
保険が使えない場合でも保険外治療（500円～、マッサージは２千円～）であれば治療することは可能です。
また、当院は予約優先制とさせて頂いておりますが、大変混雑しているため、
電話予約をしてからお越しいただくことを強くお勧め致します。
予約状況のお知らせ（4／２８（水）９時現在）
４／２８（水） ほぼ予約いっぱいです。お早めに電話予約をお願い致します。
４／２９（木） 休院日
４／３０（金） 予約いっぱいです。
５／１ （土） １１時１５分以降予約受付中。
５／２（日）～５／５（水） 休院日
５／６（木）以降 予約受付中
予約は、電話でお願いします。（留守電の場合は、メッセージで入れておいてください）
予約は埋まり次第、受付終了とさせて頂きます。
現在、当院大変多忙のため、予約状況が変わっても更新できない場合がございますので、ご了承下さい。
当院は予約優先制の為、来院される前に電話予約をして頂くことを強くオススメ致します。
（電話予約なしで来院された場合、治療が受けられないこともあります）
質問がある方は、まずは下記ホームページの『メールでのお問い合わせ』からメールでの質問をお願いします。
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どうしても治したい痛み・痺れお任せ下さい
ご相談受付中
〒362-0013 埼玉県上尾市上尾村1339－5
あおぞら接骨院 上尾本院
Web https://www.aozora-s.net
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現在、混雑しております。必ず電話予約を
現在、連休前で大変混雑しております。
治療をお断りする事例も発生しております。
お越しの際は、必ず電話予約をしてからお越しください。
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どうしても治したい痛み・痺れお任せ下さい
ご相談受付中
〒362-0013 埼玉県上尾市上尾村1339－5
あおぞら接骨院 上尾本院
Web https://www.aozora-s.net
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４月２６日（月）、午後診療のお知らせ
本日４／２６（月）の午後診療は、１６：１５のみ開いております。
他の時間は、予約いっぱいですのでご了承ください。
新型コロナウィルスの影響により、 埼玉県で３回目の緊急事態宣言が発令された場合の当院対応について
もしも新型コロナウィルスの影響により、
埼玉県で３回目の緊急事態宣言が発令された場合の当院対応について
発令された日から、完全予約制とさせて頂きます。
その際、予約は余裕をもって取らさせて頂き、
１、 患者様1人の治療終了ごとに院内消毒を徹底します。
２、 患者様同士の接触を防ぎます。
３、来院時に患者様全員の体温をチェックさせて頂きます。
ので、予約が取りにくくなる可能性があります。
発令された場合は、ご協力をお願い致します。
また、保健所や自治体からの要請により休診することもありますので、
来院を希望される方は必ず電話予約をお願いいたします。
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どうしても治したい痛み・痺れお任せ下さい
ご相談受付中
〒362-0013 埼玉県上尾市上尾村1339－5
あおぞら接骨院 上尾本院
Web https://www.aozora-s.net
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赤ワインのレスベラトロールで若返り！
『赤ワインのレスベラトロールで若返り！』
数年前、「報道ステーション」や「世界一受けたい授業」「NHKスペシャル」など数多くのテレビで紹介されている『レスベラトロール』を知っていますか？
『レスベラトロール』は、赤ワインやアーモンド・ピーナッツ・落花生などの皮などに含まれるポリフェノールの一種で、
１．肌などの細胞の若返り（抗酸化作用）
２．動脈硬化の予防
３．抗ガン作用（予防）
４．長寿効果
５．脂肪蓄積減少効果
６．アルツハイマー、認知症予防効果
などが多くの医学会で発表されており、テレビなどでも取り上げられてます。
赤ワインを毎日グラス２～３杯程度飲むといいそうです。
なかなか赤ワインやアーモンドなどが、摂取できない方は、サプリメントがお薦め！
当院では、その『レスベラトロール』を、販売しております。
興味のある方は、お気軽に当院へお越しください。
埼玉県のまん延防止等重点措置に対する当院の対応について
埼玉県でまん延防止等重点措置が始まった場合でも、当院は今まで通り予約優先制を維持します。
ただし、熱がある方や風邪の症状がある方、10日以内に味覚障害が発症した方、マスクを着用していただけない方は、治療をお断りすることがありますのでご了承ください。
必ず、
来院前の体温測定
マスク着用
をお願いいたします。
営業電話・営業メール等、一切お断りします。
当院は、営業電話・営業メール等、一切お断りしております。
特に電話は、診療の妨げになりますので、ご遠慮ください。
ご質問やお問い合わせは、メールでお願いします
当院の整体について
当院の整体は、痛みやしびれの治療に特化した整体『治療整体』です。
・整体は、健康保険が使えません。（料金は、２千円～です。）
・美容系のマッサージは、行っておりません。
・痛みで痛みをごまかすような強いマッサージも行っておりません。（強いマッサージは、筋肉を傷つけて機能低下させるため当院では行っておりません。）
・当院の整体は、「何分いくら」ではやっていません。なるべく早く治す又は痛みをとることを心掛けてやっておりますので、ご了承ください。
（高度な技術を使うことが多いため時間換算すると、『もみほぐし』などの安いマッサージ屋より少し高くなることが多いです。）
『どこに行っても治らない』・『早く痛み（しびれ）を治したい』という方は、是非当院の治療整体をお試しください！
他の病院や整体などで『これは治らない』や『歳だから治らない』と言われた方も、当院の治療整体で治っている方が多くいます。
（ただし、症状が長く続いているものは、それなりに治るのに時間がかかりますので、ご了承ください。）
また、当院の料金は施術レベルからみての最低料金です。他院のように割引ありきの金額ではないため、割引交渉はおやめください。
割引交渉に時間を割くと、施術時間が短くなりますのでご了承ください。
遠方から来院される方へ
わざわざ遠方から来られる方へ２つのお願いです。
１．必ず予約をお願いします。
予約優先制の為、予約が詰まっている場合は、治療が受けられない事例も発生しておりますので、必ず予約をお願いします。
２．保険内治療希望の方は、先ずはお近くの接骨院・整形外科へ行くことをオススメ致します。
当院の保険内治療は、他の接骨院（整骨院）や整形外科とあまり変わりません。安い治療を希望する方は、先ずはお近くの病院へ行って頂き、それでも治らない又は満足できない場合、当院の保険外治療をオススメ致します。
当院の保険外治療は、他の院ではあまりやっていない治療もやっております。
保険外治療は、５００円～となります。（料金は、希望する治療部位や治療内容により変わります。）
（初診料が１，４５０円必要です。）
１万円お持ちいただければ、十分に足りると思います。
猫背矯正ベルトなどは、筋力を低下させます！
『猫背矯正ベルトなどは、筋力を低下させます』
猫背は、筋力低下によりおこるものです。（喘息や側弯症などの内科的要因も稀にあります）
何か特別な理由がない限り、猫背矯正ベルトはつけている時は、姿勢が良くなった感じがするが、外せばまた同じ姿勢に戻ります。戻るだけなら未だしも筋力を使わなくてもいい姿勢になるため、筋力低下がどんどん進みます。
つまり、そんなものを特別な理由なく出す整骨院や治療院は、勉強不足か根本的に治そうとせず、その場の満足度をあげて、通院させようとしている可能性が高いです。
それは、姿勢を良くする下着・体が楽になる着圧下着も一緒です。
筋力は、楽してつくことは絶対ありません！
楽をしたら筋力低下が起き、いずれ寝たきりになります。
『自分の体は、自分で守る』
勉強して自分の体を知ることが、治療のスタートです。
体の歪みの真実
当院にはよく、
『整体で骨盤が歪んでいると言われたのですが、治りますか？』や
『体が歪んでいるので治してほしいのですが・・・』
という方が来ます。
皆さん、
歪みはほとんどの人が持っている症状の１つです！
よっぽどの歪みが無ければ、歪みによって体が痛くなったりすることはありません！
（ヘルニアなどの痛みの原因によって体が歪むことはあります。）
整体師は、我々柔道整復師などの国家資格者と違い、解剖学や運動生理学を勉強しておらず、歪みの診方だけ習っているため、『歪み』という痛みや疲れの原因を作り出すことで営業しています。（一部、勉強が足らない国家資格者もよく使いますが・・・）
つまり、歪みを作り出している本当の原因が他にあるということです。
その考えられる原因は無数にあり、１つとは限らないため、見つけ出すことは大変難しいです。
そのため、その原因を見つけ出すために数回から十数回の治療を受けていただくこともあります。
当院の歪み治療は、
『体が歪んでいるので、治してほしい』と患者様に言われると、
『なぜ歪んでいると感じるのですか？』『なぜ、治したいのですか？』と問診にて原因追究をします。
もし、『整体で言われたから』や、『家族に言われたから』などで体に不調が無ければ、治す必要がないと説明させていただき治療しないこともあります。
なぜなら、歪みを治すことによって体の不調を起こすこともあるからです。
本気で歪みを治したい方は、是非当院へお越しください！
一緒に歪みの本当の原因を見つけ出しましょう！
疲れをとる方法③
『疲れをとる方法③』
「毎日、寝ても疲れがとれない」という方は多いと思います。
さまざまな原因が考えられますが、その中の１つ『朝日を浴びる』が原因のものについて対処法を書きましょう。
『人間の体内時計は、２５時間でできている』というのは、テレビなどで聞いたことのある人は多いと思います。
つまり、毎日１時間ずつずれているのです。その１時間のずれがたまると体の機能が狂い、『昼間が眠くて、夜に目が覚める』といったことがおきてしまいます。
では、その１時間のずれを修復する方法は？
『朝日光を直接浴びる』ということです。
朝日光を浴びると体内時計がリセットされ、１時間のずれがなくなるのです。
そして、窓ガラスなどを通さず、直接朝日を浴びることにより、『ビタミンD』が体内で作られ、体が元気になりやすいです。
皆さん、朝は、外で散歩しましょう！
マイナンバーカードによる受診について
２０２１年３月より、一部医療機関でマイナンバーカードが健康保険証の代わりになり受診できるようになったようですが、
接骨院は、まだマイナンバーカードによる受診はできません。
必ず、健康保険証をお持ちいただきますようお願いいたします。
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どうしても治したい痛み・痺れお任せ下さい
ご相談受付中
〒362-0013 埼玉県上尾市上尾村1339－5
あおぞら接骨院 上尾本院
Web https://www.aozora-s.net
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あおぞら接骨院のスポーツでケガをした子供の治療ポリシー
当院では、スポーツでケガをした子供の治療をする際、その子供が将来日本を代表する選手になると思って治療します。
そのため、
「このケガは、将来に支障をきたす可能性があるから、痛みが強くなくても２週間は休んだ方がいい」や
「このケガは、将来に支障ないから、テーピングをして続けても大丈夫！」など
という、将来トップ選手になって古傷で悩まされないように、アドバイスをさせていただきます。
現在の日本を代表する選手の中にも、子供の頃のケガが持病になってしまっている選手は、少なくありません。
また、その子供の頃のケガによる持病が原因で、引退に追い込まれているトップ選手も多い。
子供の頃の怪我を将来に残さないために、ケガをしたら早めに当院へ連れてきてください。
交通事故治療は、お任せください！
交通事故によるムチウチ症や、打撲などでお悩みの方は、是非当院へお越しください。
『今、整形外科や他の整骨院に通っているけど痛みがとれない・・・』という方も、健康保険の治療とは違い、自賠責での治療は、他の病院との併用も可能です。
また、当院の治療は、他の病院ではやっていない治療も多くあります。
とにかく痛みを早く改善したい方は、当院へお越しください！
疲れをとる方法②
『疲れをとる方法②』
「毎日、寝ても疲れがとれない」という方は多いと思います。
さまざまな原因が考えられますが、その中の１つ『睡眠』が原因のものについて対処法を書きましょう。
睡眠が原因というと、「６時間は寝ているけど・・・」という方がいます。
確かに、睡眠の長さも重要ですが、寝る時間帯が結構重要なのです。
何時に寝るかを聞くと、「夜中の１時か２時かな」という方がいます。
実は、人間の体は人にもよりますが、２２時から２時の間（人によっては時間帯がずれる場合もあるそうです）に寝ていると『成長ホルモン』というホルモンが出やすいのです。
『成長ホルモン』とは、子供の頃はその名のとおり、体の成長を促すホルモンですが、体の疲れをとるなど体のバランスを整える作用もあります。
「成長ホルモンは、タダで体から出るので、出した方が良い」と言う研究者がいるほど良いホルモンですので、是非２２時から２時の間は、寝るようにしましょう。
と言っても、私もそうですが仕事をしていると２２時に寝るのはなかなか難しいですよね。
そこで提案ですが、週１回休日で２２時に寝てみてはどうでしょう。
ただし、寝過ぎはかえって疲れを強くする為、朝は、いつも通り起きましょう！
疲れをとる方法①
『疲れをとる方法①』
「毎日、寝ても疲れがとれない」という方は多いと思います。
さまざまな原因が考えられますが、その中の１つ『栄養』が原因のものについて対処法を書きましょう。
現代の食事は、五大栄養素のうち、脂質と炭水化物は摂り過ぎの傾向で、
ビタミン・ミネラル（塩分は除く）・たんぱく質は不足気味です。
ビタミン・ミネラル（塩分は除く）・たんぱく質が不足すると、体はエネルギーが作れなくなり疲れを感じやすくなります。
つまり、あなたの疲れは、栄養不足が原因かも・・・
特に外食やコンビニなどの弁当が多い方は、ミネラルが不足気味であると言われています。
ミネラルは、野菜や海草類に多く含まれていると言われています。
外食やコンビニなどの弁当は、食中毒を出さない為、しっかり洗われています。
しっかり洗うとその分ミネラル分も水と一緒に流れてしまいます。
また、土壌汚染などで野菜の栄養素は、昔より落ちている野菜が多いそうです。
女性を中心に痩せ願望が強いため、お肉や魚などを食べる量が少なくなりがちでタンパク質不足になる。
その為、ビタミン・ミネラル（塩分は除く）・たんぱく質は不足気味になります。
つまり、対処法としては、
・自炊を多くする。（鍋や野菜スープなど野菜を煮たスープまで摂る）
・野菜や海草類、お肉などいろいろなものをバランスよく食べる。（ただし、肉の脂身の摂り過ぎは注意）
さあ、バランスの良い食事に変えて疲れを解消しましょう！