上尾市上尾村の接骨院 整体 あおぞら接骨院

『急に足の親指の付け根が痛くなるが、いつの間にか治っている・・・この繰り返す痛みなんだろう・・・？』

『何もしてないのに足の親指の付け根が痛くなることが時々ある。徐々に痛みが強くなっているような・・・』

などの症状は、この時期に起きやすくなります。

 

その原因は、『痛風』かもしれません。

 

痛風が尿酸が原因で起こることは、ネット上にいっぱい掲載されていますが、

実は、病院に行かなくても簡単に治せる方法があることはあまり知られていない・・・

尿酸が高くなる要因はいくつかあるのですが、

１．プリン体が体内に多くなることによっておこるもの

２．水分が体内に少なくなることによっておこるもの

の２つの要因に関しては、病院に行かなくても自分で治せます。

 

まず１のプリン体で有名なものは、ビールなどお酒の暴飲と、牛肉やイクラなどの暴食などが良く知られていますが、

それらを野菜などをしっかり摂って食事をバランスよくすると痛みが改善することが多いですが、

それでも改善しない場合は、２の要因もある可能性があるので、これから書く２の対策も一緒にすると治る可能性は高いと思います。

 

２の対策は、もちろん水分を摂ることです。

水分といってもなんでもよいわけではなく、水か麦茶が良いです。

水か麦茶以外の飲み物は、利尿作用があるものが多いため、効果が低いためです。

 

「じゃあ、私水割りを飲んでいるのになぜ痛風になったの？」という質問を受けたことがあります。

それは、水の割合が少ないか、別の要因があるかです。

 

この１か２の対策をしても治らないという方は、病院へ行ってください。

 

もちろん、痛くなった原因がはっきりした痛みは、当院へ起こし下さい。それは、痛風ではありません。

 

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